このまま走れなくなる不安 4月26日(木)

2018.04.26 Thursday

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    脚の違和感は日常生活では感じなくなりました。

    少し走ってみましたが、まだ全力では走れません。

    スピード上げるとダメですね。

     

    バックプレス25k×10×3

    サイドレイズ10k×10×3

     

    ドリル

    芝流し50m×5

     

    不安だな~

     


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    2018.05.20 Sunday

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