坂 9月19日(水)

2018.09.19 Wednesday

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    本来であれば、競技場で全日本前の最後の刺激入れの予定でしたが、

    月曜日のダメージが少し残っていたので、坂に変更。

     

    坂60m×3本

    坂30mダッシュ2本

     

    現状では全体的に疲労感がありますが、日曜日にはよい感じで疲労が抜けていることを期待します(笑)

    明日はクリーンで刺激入れて、土曜日に鳥取に向けて移動します!

     

    その前に仕事頑張らないとな(^-^;

     

     


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    2018.11.15 Thursday

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