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2018.11.15 Thursday

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    坂60m×5 6月9日(土)

    2018.06.09 Saturday

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      JUGEMテーマ:陸上

      JUGEMテーマ:スポーツ

      今週は体調崩して大変でしたが、やっと胃腸の方も回復しました。

      ただほとんど食事がとれていなかったので、体力は低下してますね(*´з`)

      徐々に食事を元に戻していきたいと思います。

       

      明日の夕方から金曜日まで神戸に出張なので、行く前に坂を少しだけ。

       

      坂60m×5(ビルドアップ)

       

      これだけでフラフラ(笑)

       

      来週はしっかり仕事して体の回復に努めます!

       


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      2018.11.15 Thursday

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