坂、階段リハビリトレ 5月3日(木)

2018.05.03 Thursday

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    日常生活は全く問題ない状態まで回復はしていますが、

    5割以上のスピードを出すと違和感が出始める状況。

    もどかしいですが、我慢です。

     

    坂60m5割走×7本

    ドリル

    階段トレ

     

    復帰戦がいつになるかはまだわからない状況ですが、焦らずコツコツやっていきます。

     


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    2018.05.20 Sunday

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